Dbaj o stopy

Zdrowie

Czy jesteś jedną z milionów pań, które nie aprobują swoich stóp – stóp nieestetycznych

Jeśli sprawdziłaś niezliczoną ilość kremów, medykamentów  z niedużą bądź żadną ulgą lub nie nie stać Ciebie na cotygodniowe zabiegi pedicure w spa, nie martw się. Ulga dla twoich zniszczonych, popękanych stóp jest w zasięgu wzroku, w zaciszu własnego domu.

 https://podolog-warszawa.pro/blog-podologiczny/ 

Niepiękne stopy mogą być jedną z przyczyn potężnej popularności pedicure. A współczesne pedicure to już nie tylko schludne paznokcie. 

 Oto jak robić dobrze pedicure w domu:

* Zanurz stopy w ciepłej wodzie z mydłem, by zmiękczyć twarde modzele. Potem dokładnie wysusz stopy ręcznikiem.

* Użyj zupełnie nowej, wysokiej jakości szmerglówki do kształtowania i polerowania paznokci.

* Nawilż skórę za pomocą balsamu lub kremu

* Teraz poleruj paznokcie.

 

Poprawnie dopasowane obuwie warunkiem zdrowych stóp a także dobrego stanu kręgosłupa i odpowiedniej sylwetki

Po kilkukrotnym założeniu źle dobranego obuwia możesz zaobserwować, że po długim dniu bolą Cię nogi. Możesz także doznać podrażnienia skóry, powstania pęcherzy, bolesnych guzków i innych problemów ze stopami. Noszenie butów, które nie pasują, może również przynosić bóle pleców i problemy z sylwetką. Dlatego tak ważne są odpowiednie dopasowane buty.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.